s�� lan

8 loại thực phẩm giúp giảm cholesterol nên bổ sung hằng ngày

23-03-2026 10:51:27

Bổ sung yến mạch, ngũ cốc nguyên hạt, cá giàu Omega-3, các loại hạt, đậu, trái cây họ cam quýt và dầu ôliu vào khẩu phần ăn hằng ngày có thể giúp giảm cholesterol xấu và cải thiện sức khỏe tim mạch.

Độc lạ tour đến Việt Nam chỉ dành cho nữ du khách

23-03-2026 09:38:22

Trước nhu cầu ngày càng tăng về du lịch nhóm nhỏ an toàn dành cho nữ giới, 17 nữ du khách Mỹ đã cùng khám phá Việt Nam trong hành trình đặc biệt.

Đặc khu Phú Quý nhiều vẻ đẹp hoang sơ

23-03-2026 09:22:11

Từ ngày 22/3, Ủy ban nhân dân tỉnh Lâm Đồng tổ chức đoàn công tác khảo sát, kết nối phát triển các sản phẩm du lịch biển đảo tại khu vực phía Đông của tỉnh nhằm gắn với tăng cường liên kết vùng, mở rộng thị trường và đa dạng hóa sản phẩm du lịch, xây dựng các sản phẩm du lịch biển đảo đặc trưng.

“Bảo vệ Tổ quốc từ sớm, từ xa” là quan điểm khoa học của Đảng

23-03-2026 09:13:30

Quan điểm “Bảo vệ Tổ quốc từ sớm, từ xa” được hình thành, đúc kết trong suốt chiều dài lịch sử của dân tộc và đã trở thành tư tưởng nhất quán, xuyên suốt, là thượng sách giữ nước trong mọi thời đại. Tuy nhiên, có ý kiến bình luận rằng, đây chỉ là "nỗi lo hão huyền, không có cơ sở thực tế". Phía sau cách lập luận này là âm mưu xuyên tạc, chống phá Đảng nên cần phải vạch trần, bác bỏ bằng các luận cứ khoa học và thực tiễn.

Hướng dẫn viên trẻ nhiệt huyết với nghề

23-03-2026 08:58:31

5 giờ 30 phút, khi đảo ngọc Phú Quốc còn chìm trong giấc ngủ, anh Nguyễn Minh Đức (hướng dẫn viên du lịch) đến đón chúng tôi tại khách sạn. Theo lịch trình, đoàn khám phá làng chài Rạch Vẹm và mũi Hàm Rồng - nơi được ví như vương quốc sao biển giữa biển trời Tây Nam.

Nhựa nguyên liệu giá sỉ uy tín - Nhựa Thời Dựng

23-03-2026 08:37:29

Trong ngành công nghiệp sản xuất đồ nhựa, việc tìm kiếm nguồn cung ứng nhựa nguyên liệu giá sỉ ổn định và chất lượng là yếu tố then chốt quyết định lợi nhuận của doanh nghiệp. Đến với Công ty TNHH Thời Vận, khách hàng sẽ được sử dụng giải pháp nguyên liệu nhựa chất lượng cao, có giá thành cạnh tranh nhất thị trường.

Những lưu ý khi thi IELTS và thay đổi tuyển sinh 2026

22-03-2026 16:46:28

Trong bối cảnh tuyển sinh đại học 2026 có nhiều điều chỉnh, chuyên gia khuyến nghị thí sinh cần hiểu rõ vai trò của IELTS, phân biệt cách sử dụng điểm và chuẩn bị kỹ năng học thuật thay vì chỉ chạy theo điểm số.

Bóc trần những thủ đoạn xuyên tạc kết quả bầu cử ở Việt Nam

22-03-2026 15:11:34

Nghị quyết về kết quả bầu cử và danh sách những người trúng cử đại biểu Quốc hội khóa XVI được công bố vào chiều 21/3, song trước đó và ngay cả trước ngày cử tri cả nước đi bỏ phiếu (ngày 15/3), các đối tượng chống phá đã chuẩn bị sẵn các bài viết với những từ khóa “không công bằng”, “phi dân chủ”, “thiếu minh bạch”…